預(yù)防癲癇病要注意做好什么?患者要減少癲癇發(fā)作的危害，生活中就要做好癲癇疾病的預(yù)防護(hù)理。因?yàn)榘d癇病的誘發(fā)因素廣泛的存在于生活中的方方面面。只有針對(duì)性的做好預(yù)防措施，才可減少癲癇病的頻繁發(fā)作。這是癲癇病人要注意的問題。那預(yù)防癲癇病要注意做好什么?

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高、預(yù)防癲癇病要注意樂觀情緒：實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反反復(fù)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治好而過與正常人一樣的生活。

3、預(yù)防癲癇病要注意勞逸結(jié)合：過重的體力勞動(dòng)，過度緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高。成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。

3、預(yù)防癲癇病要注意飲食有節(jié)：飽餐或饑餓以及快速性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或快速性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應(yīng)禁忌。

4、預(yù)防癲癇病要注意避免勞累：""充足的睡眠，睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。癲癇患者應(yīng)""睡眠時(shí)間，成人至少""每天睡眠七到九小時(shí)，兒童至少八小時(shí)，這對(duì)預(yù)防和治療癲癇疾病是很大的幫助的。

預(yù)防癲癇病要注意做好什么?成都華西醫(yī)院癲癇病溫馨提示：癲癇病是能治的好的疾病，但是治療癲癇病要注意做好持之以恒的治療。因?yàn)榘d癇病這種頑疾不能短期治好，所以患者不能急于求成。