癲癇是一種突發(fā)性、易發(fā)性慢性疾病，所以癲癇的治療不可能通過治療就能馬上治好，許多的癲癇患者在治療過程中雖然接受了治療，但是在日常生活中卻對癲癇的預防工作不了解，這就導致雖然接受了治療，但卻沒有治療效果。那么，針對這種情況，癲癇患者自身應怎樣進行自我護理呢?對此，我們來聽聽成都華西醫(yī)院癲癇病的醫(yī)院們是怎么說的吧。

高、飲食的注意事項：癲癇患者需要注意日常的飲食注意事項。應""患者的營養(yǎng)""、不能出現暴飲暴食、甚至挑食的現象出現。患者可多補充一些綠色蔬菜還多維生素的瓜果。護理人員應注意患者的飲食應合理，營養(yǎng)""，患者應多食蔬菜水果。可以適當的吃一些五谷雜糧等。像魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，患者可以多食用一點。癲癇患者應忌刺激性食物，少吃辛辣食物，如酒、蔥、辣椒等。青少年癲癇病飲食應該有效禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發(fā)癲癇病。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等

2、早診斷早發(fā)現：癲癇患者及其家屬，需要多觀察患者的異常行為舉動。當發(fā)現有異常表現后一定要選擇到正規(guī)醫(yī)院早診斷并接受科學治療。配合醫(yī)生找到誘發(fā)發(fā)作的主要病因。并且定制合理、適合患者病情的治療方案。因為只有在患者發(fā)病初期治療效果才是先進的，被治好的幾率也就越大。

3、心理健康護理：癲癇患者會因為長期病情發(fā)作而出現自閉、抑郁、煩躁、輕生的一些悲觀情緒和心態(tài)發(fā)生。所以監(jiān)護人需要做好心理疏導工作。多和患者擺談、可帶患者多出去活動、散心(不宜到危險的場地或是公共場合)幫助患者減輕心理壓力和思想負擔，同時減少外界不良因素給患者帶來的刺激。

4、堅持治療：癲癇屬于一種慢性疾病。所以治療也是一個漫長的過程，對此患者需要堅持。不能中途停止，這樣不但對病情沒有好處，到還會增加病情的最終治好。醫(yī)院提醒患者在治療需要有耐心，并積極配合醫(yī)生，有不良或是異常表現要及時反饋到醫(yī)生。對于治療很久沒有多大效果的患者，需要到正規(guī)癲癇病專科醫(yī)院做診斷，明確其癲癇類型和誘發(fā)因素后，在接受適合自己病情的治療方案，患者不可盲目選擇治療方法和藥物種類。只有選擇正確科學的治療方法，癲癇才能被治好。

醫(yī)院提醒：癲癇能否治好，不僅僅只是醫(yī)院和醫(yī)生的事，它也是癲癇患者及其家屬的事，醫(yī)生要為患者制定合理的醫(yī)療方案，患者必須要堅持治療，樹立治好癲癇的信心，患者家屬要監(jiān)督患者按時服用抗癲癇藥物，并時常開導患者，避免患者的心理出現問題。所以，只有處理好三方面的關系，癲癇才能夠有效治好。